Set de poids Kettlebell Vinyle DKN de 2, 3 et 4 kg

Ce set DKN est composé de 3 Kettlebells de différents poids : 2kg, 3kg et 4kg. Les Kettlebells sont un excellent choix pour ceux qui veulent tonifier leurs muscles, développer la force fonctionnelle et renforcer leurs articulations. Le travail aux Kettlebells fournit une excellente combinaison entre puissance musculaire et stretching, tout en permettant le travail de tous les groupes musculaires.

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Ce set DKN est composé de 3 Kettlebells de différents poids : 2kg, 3kg et 4kg. Les Kettlebells sont un excellent choix pour ceux qui veulent tonifier leurs muscles, développer la force fonctionnelle et renforcer leurs articulations. Le travail aux Kettlebells fournit une excellente combinaison entre puissance musculaire et stretching, tout en permettant le travail de tous les groupes musculaires.

Ces Kettlebells ont une construction moulée solide avec une poignée ergonomique, pour plus de confort. Ils intègrent une base anti-dérapante assurant une sécurité supplémentaire et sont livrés avec un poster d’exercices détaillé. Les Kettlebells ont des codes couleurs pour faciliter l'usage.

Comme le centre de masse est prolongé au-delà de la main, le travail aux Kettlebells demande aussi plus de coordination des mouvements et d'équilibre car le poids est excentré.

Kettlebell, exercices typiques, développent la force et l'endurance, en particulier dans le bas du dos, les jambes et les épaules. Le swing de base engage l'ensemble du corps à la fois et par conséquent, travaille plusieurs muscles en même temps et peut être répété plusieurs fois, pendant plusieurs minutes ou avec de brèves interruptions.

Cette combinaison rend les exercices Kettlebell partiellement aérobie, comme un entraînement par intervalles à haute intensité, plutôt que de la musculation traditionnelle.

Garantie 1 an

Fiche technique

Produits lestésProduits lestés
Espace Cardio-TrainingAccessoires Kinésie
Accessoires MusculationKettlebells

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Set de poids Kettlebell Vinyle DKN de 2, 3 et 4 kg

Set de poids Kettlebell Vinyle DKN de 2, 3 et 4 kg

Ce set DKN est composé de 3 Kettlebells de différents poids : 2kg, 3kg et 4kg. Les Kettlebells sont un excellent choix pour ceux qui veulent tonifier leurs muscles, développer la force fonctionnelle et renforcer leurs articulations. Le travail aux Kettlebells fournit une excellente combinaison entre puissance musculaire et stretching, tout en permettant le travail de tous les groupes musculaires.