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Tapis de course
Le tapis de course vous permet de courir à votre rythme en gardant les mêmes sensations que lors d'une course à pied en plein air, sans les contraintes météorologiques.
Il s'intégrera aussi bien dans un programme de remise en forme, de perte de poids ou d'amélioration du système cardio-vasculaire.

Grâce à son compteur, il est idéal pour quantifi...
Le tapis de course vous permet de courir à votre rythme en gardant les mêmes sensations que lors d'une course à pied en plein air, sans les contraintes météorologiques.
Il s'intégrera aussi bien dans un programme de remise en forme, de perte de poids ou d'amélioration du système cardio-vasculaire.

Grâce à son compteur, il est idéal pour quantifier et mesurer avec précisions votre entraînement.
Selon leur niveau de technicité, vous pouvez pratiquer plusieurs types d'entraînement. Vous pouvez également personnaliser vos séances d'entraînement.
Nos tapis de course ont été conçus pour absorber les chocs engendrés par chaque foulée au niveau de la colonne vertébrale et des genoux. Avoir un tapis de course chez soi permet de pratiquer une activité régulière, mesurée, sans risques.

Le tapis de course :
Retrouvez les sensations de la course à pied en plein air ! Cet appareil extraordinaire vous permet de courir à votre rythme en gardant les mêmes sensations que lors d'une course à pied en plein air, sans les contraintes météorologiques. Il s'intégrera aussi bien dans un programme de remise en forme, de perte de poids ou d'amélioration du système cardio-vasculaire.
Lorsque vous courrez, vous musclez principalement les jambes.

AVANTAGES :
Le muscle du devant de la cuisse, le quadriceps, ainsi que les mollets sont les muscles les plus sollicités.
Plus vous inclinerez votre tapis de course et plus vous ferez travailler vos fessiers et vos muscles situés derrière la cuisse, les ischio-jambiers.
Beaucoup de personnes l'ignorent mais la course est un excellent moyen d'avoir de beaux abdos !

En adoptant une attitude dynamique, vous solliciterez efficacement vos abdominaux ; ces derniers agissant comme une ceinture de maintien pour votre dos.
Cet appareil extraordinaire vous permet de courir à votre rythme en gardant les mêmes sensations que lors d'une course à pied en plein air, sans les contraintes météorologiques.

Amélioration du système cardio-vasculaire :
La course est également l'activité la plus efficace pour améliorer votre système cardio-vasculaire.

Il est prouvé qu'un entrainement cardio-vasculaire permet :

  • De réduire le stress, l'anxiété et la dépression. 
  • D'abaisser une pression sanguine élevée. 
  • De réduire le taux de cholestérol.
  • De diminuer de 50% les risques d'infarctus. 
  • De diminuer votre pourcentage de masse graisseuse.
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Tapis de course Il y a 13 produits.

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