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Elliptiques
En plein essor dans l’univers du cardio-training, l’elliptique permet un entraînement complet et efficace puisque l’ensemble de la musculature humaine est sollicitée.
Les mouvements se font en douceur, sans choc. Finis les maux de dos, de hanches ou de genoux ! Idéal pour brûler les graisses, les bienfaits de l’elliptique sont multiples : travai...
En plein essor dans l’univers du cardio-training, l’elliptique permet un entraînement complet et efficace puisque l’ensemble de la musculature humaine est sollicitée.
Les mouvements se font en douceur, sans choc. Finis les maux de dos, de hanches ou de genoux ! Idéal pour brûler les graisses, les bienfaits de l’elliptique sont multiples : travail en douceur de l’ensemble des membres inférieurs (cuisses, mollets, fessiers) sollicite également les membres supérieurs (bras, épaules, pectoraux, abdominaux, dos).

AVANTAGES : Sans contraintes météorologiques, l’elliptique permet une tonification des fessiers, l’élimination du taux de masse graisseuse, un travail d’endurance, le maintien de la forme, le renforcement du système cardio-vasculaire, la capacité respiratoire.

Les principales sensations que donnent l’entraînement sur des elliptiques sont la souplesse et la fluidité … Bref … des sensations d’elliptiques.
Le faible impact naturel de ces machines réduit considérablement le stress sur les articulations concernant la partie basse du corps (chevilles, genoux et hanches).

Les avantages de l’elliptique sont multiples, contrairement à d’autres machines d’exercices et sont clairement identifiés par une sollicitation de l'ensemble des muscles corporels.
En un seul mouvement, nous retrouvons les actions du monte escalier, du tapis de course, du mouvement de ski de fond et du vélo.

Toutefois concernant les membres supérieurs, nous parlons de vitalisation et non de musuclation !
Il s’agit d’un appareil cardio-vasculaire, par conséquent le muscle cardiaque (cœur) est lui aussi particulièrement ciblé.

Ses résultats, au niveau cardio-vasculaire, sont équivalents à d’autres types d’exercices mais sur une période bien plus courte.
Enfin, à travers nos softwares multi programmes, votre source de motivation sera assurée, vous pourrez pour certains modèles bénéficier de la compatibilité tablette IOS-Android permettant d'exploiter nos applications gratuites dknmotion et dkniWorld.
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Elliptiques Il y a 13 produits.

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